Un libro entretenido que aborda las causas y naturaleza de la epidemia de obesidad que el mundo enfrenta, entregando herramientas fáciles y útiles para implementar,  cuya adopción te encaminaran hacia el diseño de tu mejor versión.

Bajar de Peso es un Arte” es mucho más que un simple libro sobre nutrición y salud; es una emocionante travesía a través del lienzo de la vida saludable, pintada con pinceladas de conocimiento nutricional y salpicada con el arte de vivir bien. Rafael Jiménez Lira, el autor y nutricionista, no sólo comparte sus conocimientos acumulados a lo largo de décadas en el campo, sino que también transforma la búsqueda de un estilo de vida más saludable en una experiencia tan fascinante como asistir a una galería de arte.

En cada página, Jiménez Lira te invita a explorar la conexión entre la nutrición y el arte de manera única y entretenida. Como un hábil artista, mezcla la ciencia con la creatividad, creando una narrativa cautivadora que te inspirará a abrazar la alimentación consciente y el bienestar total. A través de analogías ingeniosas y consejos prácticos, este libro se convierte en tu guía personal hacia la obra maestra de una vida saludable.

Descubre cómo el simple acto de elegir alimentos se convierte en una expresión artística y cómo cada bocado puede ser una pincelada hacia tu mejor versión. “Bajar de Peso es un Arte” no solo te proporciona herramientas para mejorar tu salud, sino que también te sumerge en una experiencia enriquecedora que transforma la búsqueda de bienestar en una verdadera obra de arte. ¡Prepárate para explorar el fascinante mundo donde la nutrición se encuentra con la creatividad en cada página!

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“Qué gran libro se podría escribir con lo que se sabe. Otro mucho mayor se escribiría con lo que no se sabe!”

Julio Verne

Escritor